|
« بسم
الله الرحمن الرحیم »
پس از آن
تشهد : اشهد ان لااله الاّ اللّه واشهد انّ محمّداً عبده و
رسوله
با صدای
موزون : مددالحَق - برای دویست مرتبه -
تمرین
عرفانی روزانه : احترام گذاشتن و ارزش گذاردن برای افراد تعیین شده
۱.
سه مرتبه تشهد
۲.
هفتاد مرتبه استغفرالله
۳.
یک
مرتبه سوره ی فاتحه
۴.
یک مرتبه اَمان الرَسول ( سوره یِ دوم٬ قست
۲۸۵ - ۲۸۶
) «
هر شخصی که به صورت موزون و همیشگی این را بخواند ٬ به
مرحله یِ بالا و موقعیت مناسبی می رسد ! ما این امنیت را از َالاَمان در
این دنیا و دنیایِ بعد از این میگیریم! »
۵.
هفت مرتبه سوره ی انشراح ( سوره ی
۹۴ )
۶.
یازده مرتبه سوره یِ اخلاص ( سوره یِ
۱۱۲ ) «
کسی که این سوره را به صورت موزون و همیشگی میخواند٬ باید
بدست آورد تجلی و روشناییِ دو نامِ جلال و اَلاَحَد ( وحدت ) ٬
و اَلصَمَد ( جاوید ) . هر کس این سوره را بخواند باید سهمی از این
روشنایی بگیرد . »
۷.
یک مرتبه سوره یِ فلق ( سوره یِ
۱۱۳ )
۸.
یک مرتبه سوره یِ ناس ( سوره یِ
۱۱۴
) -
واقعیتِ یک انسانِ کامل -
۹.
ده مرتبه لا اله الاّ اللّه ( کاملش کنید با محمد الرسول
الله )
۱۰.
ده مرتبه صلوات شریف
۱۱.
اهدا :« تمامی ذکور گفته شده در بالا را به پیامبر اکرم تقدیم کنید و به
شیوخ نقش بندی طریقت . روی زانوانتان بنشینید٬ تعمق کنید بر روی رابطه یِ
خویش با شیختان٬ و از شیخ به پیامبر . و از پیامبر به نیروی الهی و
یزدانی... و ادامه بدهید ... »
۱۲.
سه مرتبه « اللهُ اللهُ اللهُ حَق »
۱۳. ۱۵۰۰
مرتبه « حداقل
» - پیوستن با نام اعظم « الله الله » -
۵۰۰۰
بار با زبان و
۵۰۰۰
بار با قلب
۱۴. ۳۰۰
مرتبه - ستایش پیامبر اکرم با
۵۰۰
بار صلوات - ( هزار مرتبه در دوشنبه ها٬ پنج شنبه ها٬ و جمعه ها )
۱۵.
صد مرتبه سوره یِ اخلاص و یا یک سی ام جزء
قرآن - ( یا به جایِ آن صد مرتبه صوره یِ اخلاص )
۱۶.
صد مرتبه صلوات نبی
“للّهم
صلّ على محمّد و آل محمّد
“
|